za duzo

może za dużo sierpów zebrałeś ?

Dokładnie o to mi chodziło ufff... czyli jeszcze nie muszę się leczyć Z resztą ostatnimi czasy nastąpił wysyp takich "pedałków". Takie sieroty co mówią co to nie oni, a jak przychodzi co do czego to nie potrafi nic załatwić, w ogóle nie mają tzw. jaja w tym co robią. Nie wiem czy to ja odnoszę takie wrażenie, ale kiedyś chyba nie było [...]

[...] owiec. Pamietam ze byly tam te swinie co im wiecej sie darło tym bardziej one docierały do tego kogos, i pamietam jak przy stole ten Hannibal wyciał komus kawałek czaszki i odkroił ten mózg. nie zrobił na mnie ten film wielkiego wrazenia. czemu? bo tam było za duzo tego wszystkiego, ja lubie takie filmy bardziej subtelne jak ten Zodiak

nie za dużo Ci???W sensie dwie misje jednego roku...

lepiej kupic mono i aakg i dawki regulujesz sam i wiesz co jesz za duzo teraz przereklamowanych supli

Dobra ja juz wiem co chce... Za dużo nerwów, a więcej pokory.

kurva Rus to za duzo dla mnie :D juz mam problem ze spodniami hehe jedyny problem to apetyt, na razie nawet bloka nie czuje

btw. nie wiem jak teraz ale jeszcze z rok temu nox pumpa z Anglii do Irlandii nie można było ściągać bo właśnie miał za dużo b12, to specjalnie zaklejali nalepki albo pakowali "białka" a wysyłali doriany z tym, że waga zgadzała się co do joty Giecik kogo próbujesz oszukać Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-20 15:42:42

daj sama mete z enan, do wina dobrze by bylo dac krotki estr a na 2 cykl za duzo by bylo srodków

za duzo REDTUBE na noc poszło

no bo zyebałeś to nie poszlo Wuchta ja tez tak lubie co 5kg juz w tych ost. seriach Co 10kg za duzo dla mnie...ciąży mi na lapach potem

Pamiętaj o fruktozie w owocach (tabelka), dzisiaj wpadło Ci jej trochę za dużo.

Trochę zróżnicowany masz ten rozkład, 300kcal na miskach to duża róznica. 140g białka to też za dużo. Banan jest dobry okołotreningowo lub na śniadanie. To ciasto francuskie w dwóch miskach to już wybór a nie skucha :->

140g białka to też za dużo. VanilladaH, spokojnie... jak już chcesz coś pisać to zapoznaj się z całym wątkiem a nie podważasz wypowiedź Marty.. Odszukaj temat E-gabinet i zapytaj, co robić z kolanami @-) Dieta 140g ww, 140g b i tłuszcz, żeby dobić do 1900kcal.

De_nimm na moje oko to troszke za często brałeś bo wynika z tego że od pon-pt brałeś po strzale b12 i cocarboxylazy dziennie. czyli w sumie 5 w tygodniu-stanowczo za dużo (efekty oczewiście zawsze będą ale poco ładować duże ilości jak można mieć te same efekty przy połowie mniejszej ilości tych preparatów). Jeszcze drobna uwaga: przy rozpisywaniu [...]

Dziękuję za uznanie. Co do okularów - ja mam takie za 15 zł z GO SPORT, są dosyć dobre, nie zaparowują, ale jak za dużo pływam pod wodą to po kilkunastu minutach dostaje się trochę wody.

typowa progresja , na mnie nie działa bo w pośrednich seriach za dużo energi trace i nie mam siły na ostatnie siłowe podejścia ale nie o tym chciałem - Laura , podziwiam i bardzo niski ukłon, naprawde nie spostkałem jeszcze kobiety 'tak' czynnie ćwiczącej , dużo dużo szacunku narqua

Witam zaznaczam na wstępie że znam tylko podstawowe zasady układania diety nie jestem kulturystą trenuje SW zaraz po treningu mam na miejscu siłownie. Po treningu bym nie ćwiczył na siłowni. Jeśli możesz to ćwicz na następny dzień. Nie chodzi mi i dokładną diete gdzie każdy szczegół jest bardzo ważny chciałem aby produkty były łatwo dostępne i nie [...]

I posiłek (ok 8:45) (B:22, T:24.5, W:17.5, Kcal:420) - szklanka kefiru 2% tł. - jajecznica z 3 jaj - pomidor //brak zdrowych tłuszczy II posiłek (ok 11:15) (B:30, T:17, W:24, Kcal:365) - serek wiejski - rzodkiewka - szczypiorek - 2x kromka chleba razowego - 2x plaster polędwicy / szynka //brak zdrowych tłuszczy III posiłek (ok 14:30) [...]

zdrowia koxik i nie wbijaj za dużo